1. Liczba uczestników - 71 (USA - 29, AFG - 18, SVK -
11, POL -9, GB - 1, LIT -1, ŁOTWA - 1, i Nowa Zelandia
:) :) :) - 1 - ps. biegał kiedyś w naszych zawodach
Nowozelandczyk ???
2. Zwycięscy (7 mil) kolejno pierwsza piątka - PATIO
(SVK), MAKU (POL), LEWY (POL), KURT (USA), DAN (USA) -
PATIO - 46:16 poza zasięgiem reszty, walka do ostatnich
metrów na miejscach 2-4 (46:47 - 46:49) wbiegali
praktycznie w sekundowych odstępach.
3.W biegu uzupełniającym na 3,5 w kat. kobiet
wygrała Łotyszka ARTA (34:03), a wśród mężczyzn
Słowak BIBO (28:01)
Następnie przeszliśmy do Cigarete Club
gdzie była degustacja polskiej kuchni i losowanie
dodatkowych koszulek (tych technicznych). Do bigosu,
fasolki, żurku i innych polskich specjałów
przygrywała nam amerykański zespół pracowników
kontraktowych.
Wszyscy mega zadowoleni z imprezy, Polacy co przyjechali
z innych baz byli w szoku, że tak można zorganizować
Dzień Niepodległości
Po okresie kilkunastu dni
bez przebiegnięcia nawet jednego kilometra
rozpoczelam treningi od przebiegniecia polowki,
mialo wyjsc treningowo, a wyszlo jak zawsze. Po
10 km mialam 41 minut na liczniku. Na dodatek zle
oznaczenie spowodowaly ze troche nadrobilam
trasy.
Pozdrawiam
Diana
22.11.2015 5-10-15
- Zakończenie Sezonu - Orło
M-ce
NazwiskoImię
Klub
// Miasto / Szkoła
rocznik
5km
10km
15km
1
Michalczuk Kamil
TEAM Małkinia
1988
1/22,13
1/43,53
01:06,15
2
Juniewicz
Daniel
Ostrów
Maz.
1981
2/24,56
2/49,12
01:12,22
3
Wojtkowski Dariusz
TEAM
Małkinia
1978
7/26,39
3/50,01
01:13,14
4
Rosiński
Zbigniew
WKB
Meta Lubliniec
1960
15/27,07
5/53,30
01:19,58
5
Samsel Beata
TEAM Małkinia
1985
9/26,59
7/53,46
01:21.09
6
Szcześniak
Tadeusz
TEAM Małkinia
1963
8/26,55
9/54,02
01:21.18
7
Malik
Olga
LKS
Ostrowianka
1990
12/27,00
10/55,07
01:23.49
8
Nowak
Paweł
Roch
Jasienica
1989
11/27,00
11/55,08
01:23.49
9
Chojnowski
Sebastian
LKS
Ostrowianka
1981
18/27,59
12/56,39
01:24.05
10
Butor
Arkadiusz
Małkinia
Górna
1976
14/27,06
13/56,39
01:24.05
11
Radomski
Maciej
Małkinia
Górna
1998
6/26,34
4/52,19
12
Długołęcki
Sławomir
TEAM
Małkinia
1960
13/27,03
6/53,41
13
Ogonowska
Renata
TEAM
Małkinia
1981
5/26,34
8/53,53
14
Sitek
Grzegorz
Ostrów
Maz.
1988
3/25,44
15
Świątkowski
Sławomir
Komorowo
1970
4/25,44
16
Radomski
Piotr
TEAM
Małkinia
1976
10/27,00
17
Sielecki
Michał
Drużyna
Szpiku
1977
16/27,01
18
Romejko
Dariusz
Ostrów
Maz.
1975
17/27,02
19
Rosiński
Arkadiusz
WKB
Meta Lubliniec
1968
19/32,45
20
Sokołowski
Grzegorz
Orło
1969
20/37,53
22.11.2015 19 Bieg
Uliczny Bełchatowska Piętnastka - Bełchatów -
15 km
20.11.2015 -
Brok
Spotkanie z młodzieżą ZPPO w Broku Krzysztof Koselski i Zbigniew Rosiński
zapoznali gimnazjalistów z zawodem żołnierza i
ścieżką by nim zostać. Młodzież poznała historię
JWK i jej współczesność oraz imprezy sportowe
organizowane przez klub. Część już teraz
przymierzała hełm, a wszyscy poczęstowali się
krówką komandosa. Do biblioteki przekazaliśmy kilka
wydawnictw o historii i wojsku.
Cześć udało mi się
wystartować w kolejnym biegu w Lizbonie tym
razem 10 km. Trasa częściowo pokrywała się z
maratonem. Prowadziła przez najciekawsze i
najbardziej malownicze części Lizbony. Start
był podzielony na strefy czasowe niestety ze
względu no późne zapisanie się na bieg
zostałem ustawiony w strefie z najwolniejszymi
biegaczami czyli powyżej 60 minut. Każda strefa
startowała z kilku minutową przerwą ja na
starcie miałem już różnicę 12 minut do
elity. No ale nie przez to nie wygrałem hihaa.
Bardzo duża liczba uczestników i padający od
startu do mety deszcz nie pozwolił na uzyskanie
lepszego rezultatu,ale nie zawsze o wynik chodzi
czasami trzeba też zobaczyć coś ciekawego. Po
biegu udałem się na głosowanie. Pozdrawiam
Tomek.
23.10.2015 Lions
Day Run - Kabul/Afganistan - 6 km
Bardzo dobrze zorganizowany
maraton z bardzo malowniczą trasą polecam
wszystkim klubowiczom.A tym którzy tyle
narzekają na organizację w Polsce biegów
raczej nie polecam, ponieważ nie było posiłku
przed, nie było gdzie się przebrać przed i po,
nie było gdzie się umyć. Ci którzy lubią
biegać powinni jednak tu przyjechać i zobaczyć
uroki Lizbony.Pozdrawiam Tomek
18.10.2015 IX
Ogólnopolski Ekologiczny Bieg Do Gorących
Źródeł - Uniejów - 10 km
W końcu bardzo silna
konkurencja. Pomimo odległego miejsca -
przyzwyczailiśmy sie do jedynek - rywalizacja
zaowocowała nowym rekordem klubu na 10 km.
Szybciej Karolina biegła tylko na stadionie
podczas MP.
18.10.2015 Grand
Prix CITY TRAIL z Nationale-Nederlanden -
Warszawa - 5 km
Pierwsza zmianie 10,55 km
ukończyłam w 41:33 z 1 miejscem na 294
sztafety, na czwartej zmianie odrabiałam starty
po dwóch zmiennikach, wyprzedzając 2 ekipy
finalnie wywalczyłam 3 pozycje 10,55 km w 43:15
Ogólnie nasza sztafeta 3/294 3:05;09
Sztafeta składała sie z pracowników firmy w
której pracuje, taki rodzaj buisnessrun.
Zasuwałam na dwóch zmianach, bo w ostatniej
chwili jeden z uczestników naszej sztafety
skręcił kostkę i nie było chętnego żeby go
zastąpić, wiec ja zgłosiłam sie na ochotnika.
Pozdrawiam Diana Gołek
11.10.2015 VIII
Żorski Bieg Uliczny - Żory - 10 km
Bieg o
Nóż Komandosa edycja Afganistan W biegu udział wzieło 47 osób (31
Amerykanów, 7 Słowaków, 6 Polaków, 3 Afgańczyków)
Zwyciężył Sebastian Patrik ze Słowacji, drugi był
Szymon Makowski a trzeci Kurt Pelusi z USA.
Trasa liczyła 10,05 km, 4 kółka, jeden mały podbieg,
jeden duży, dwie przeszkody, 70 % po szutrze i
kamieniach 30 % asfalt.
Trasa bardzo ciezka, a
silny wiatr znaczaco spowolnil nawet czolowe
biegaczki i biegaczy. Niestety kolka, ktora mnie
zlapala tydzien temu na zawodach nie odpuszczala
na treningach przez caly tydzien i dala o sobie
znac juz na 18 km maratonu i zmusila mnie do
kilkuminiutowego postoju w drugiej polowie
maratonu. Ciesze sie ze chociaz udalo mi sie
ukonczyc, chociaz po tym postoju i zderzeniu sie
z przechodniem na trasie nie udalo mi sie juz
odzyskac predkosci, ktora mialam az do polowki.
Na pocieszenie drugie miejsce wsrod Polek :)
Niestety na 6 km zlapala
mnie straszna kolka, ze nawet dobrze wyprostowac
sie nie moglam (banan, ktorego zladlam zaraz po
starcie na 5 km dal o sobie znac) ledwo co
doczolgalam sie do mety, a tempo na 4
ostatnich km spadlo mi o ponad 15 sekund na
kilometr, ale i tak sie ciesze,ze ukonczylam te
10,2 km, chociaz niedosyt jest, bo konkurentki
byly na wyciagniecie reki.
Mimo silnego wiatru,ktory
wial przez 5 km w twarz i trzech podbiegow udalo
sie pobiec rekord zyciowy. Po biegu bylo mi malo,
wiec zapisalam sie na 10,2 km, ktore mialy byc
ponad 2 godziny pozniej
27.09.2015 XXIII
Międzynarodowy Bieg Uliczny - Knurów - 10 km
23.09.
godz 17:00 - Trasa Zdrowia PZU
Na PZU TZ o godz 17 rozpoczeła się rozgrzewka przed
Biegiem "Pogoń za medalem". Goniliśmy
brązową medalistkę Mistrzostw Polski w półmaratonie
Karolinę Pilarską. Dystans 1550 m prowadzący po trasie
zdrowia pokonało 61 osób. Zwyciężyli Smyla Klaudia i
Kmieć Mateusz. Zwycięzcy otrzymali statuetki i nagrody,
uczestnicy upominki i dyplomy. Zawody zostały
przeprowadzone w ramach akcji Tydzień Ruchu prowadzonej
w całej Europie, a zinicjowanej przez Danię. Nasz
pomysł takiego przeprowadzenia zajęć został uznany za
jeden z najciekawszych w kraju. https://plus.google.com/photos/101250205313635630269/albums/6197758350527784033
zdjęcia http://poland.moveweek.eu/events/2015/Lubliniec/pogon_za_medalem_na_pzu_tz/5919/
WYNIKI
miejsce
Nazwisko
imię
klub
czas
nk
Pilot na rowerze
1969
WKB Meta
5;34
1
Kmieć Mateusz
1992
WKB Meta
5;51
2
Chłopaś Artur
1973
WKB Meta
5;57
3
Frej Dawid
1993
6;09
4
Sekulski Daniel
2002
SP 1 L-c
6;21
5
Fokczyński Wojtek
2001
WKB Meta
6;31
6/1
Smyla
Klaudia
2001
WKB Meta
6;34
7
Wilk Jakub
2004
SP 1 L-c
6;40
8
Latka Marek
1990
WKB Meta
6;42
9
Rosiński
Zbigniew
1960
WKB Meta
6;48
10
Kubisz Tomasz
1976
WKB Meta
6;59
11
Kubisz Konrad
2003
WKB Meta
7;00
12
Młynarski Zygmunt
1970
WKB Meta
7;03
13
Kubisz Karol
2000
WKB Meta
7;07
14
Grzeszczyk Jakub
2006
SP 1 L-c
7;15
15
Małczak Grzegorz
1980
Lubliniec
7;16
16/2
Kwoka
Julia
2004
Strzebiń
7;24
17/3
Kubisz
Dorota
1977
WKB Meta
7;25
18
Wiciński Piotr
1975
WKB Meta
7;26
19
Kędzierski Sebastian
2005
Lubliniec
7;29
20
Ryszka Krzysztof
1972
WKB Meta
7;33
21
Fokczyński Krzysiu
2003
WKB Meta
7;45
22
Czubek Sebastian
2000
Gim. 2 L-c
7;50
23
Kosiak Radosław
1971
Lubliniec
7;53
24
Budny Andrzej
1974
WKB Meta
7;53
25
Kuś Bogdan
1975
WKB Meta
7:53
26
Kaczor Tadeusz
1979
WKB Meta
7;53
27/4
Lancman
Karolina
1999
WKB Meta
8;17
28/5
Pilarska
Karolina
1987
WKB Meta
8;18
29
Twardzik Patryk
1993
WKB Meta
8;18
30/6
Fokczyńska
Ewa
1974
WKB Meta
8;34
31
Sekulski Majkel
2007
SP 1 L-c
9;12
32
Grzeszczyk Mateusz
2008
Lubliniec
9;12
33
Wyrwa Jakub
2008
WKB Meta
9;26
34
Bambynek Andrzej
1974
WKB Meta
9;27
35
Twardzik Grzegorz
1968
WKB Meta
9;28
36
Wyrwa Marcin
1980
WKB Meta
9;32
37/7
Trzęsiok
Aleksandra
2008
SP 3 L-c
10;01
38/8
Trzęsiok
Małgorzata
1982
Lubliniec
10;19
39/9
Pytel
Grażyna
1965
Nadleśnictwo L-c
11;36
40
Pytel Roman
1964
WKB Meta
11;36
41/10
Ryszka
Kornelia
2008
SP 1 L-c
13;09
42/11
Ryszka
Katarzyna
1973
Lubliniec
14;12
43
Sułowski Kacper
2009
Przedszkole nr 2
14;22
44/12
Rosińska
Barbara
1961
WKB Meta
15;43
45
Kwoka Krzyś
2014
Strzebiń
15;48
46/13
Kwoka
Sylwia
1978
Strzebiń
15;49
47
Kwoka Grzegorz
1974
Strzebiń
15;49
48
Rosiński Łukasz
1983
WKB Meta
16;43
49
Kozuch Tymoteusz
2014
Lubliniec
17:03
50/14
Mika
Aleksandra
1977
Lubliniec
17;03
51/15
Modlińska
Liliana
2013
Lubliniec
17;05
52/16
Młynarska-Modlińska
Martyna
1992
Lubliniec
17;06
53
Modliński Dariusz
1987
Lubliniec
17;08
54/17
Pawłowska
Barbara
1959
Lubliniec
17;09
55
Sekulski Krzysztof
2000
Gim. 2 L-c
17;17
56
nn
2000
Lubliniec
17;19
57
Małczak Piotr
2013
Lubliniec
18;26
58/18
Małczak
Katarzyna
1986
Lubliniec
18;27
59/19
Maciejewska
Maria
1958
WŁ Lubliniec
nu
60
Góra Miłosz
2013
Lubliniec
nu
20.09.2015
Blackmores Sydney Running Festiwal - Sydney
Marathon / Australia
Nasza medalistka MP jest w
niezłym gazie. Ustanowiła rekord trasy, ale nie
mogło byc inaczej skoro tylko 5 mężczyzn ją
wyprzedziło (w tym 2 żołnierzy). W zawodach
startowało również 87 (31 pań) osób
niemundurowych, ale wszystkie były za Karoliną.
19.09.2015 I Bieg
na 10 km - Gniazdów k.Koziegłowy - 10,2 km
Sama trasa biegu bardzo
atrakcyjna duzo kanalow tuneli swietny odcinek
plazowo wodny no i w koncowce tor przeszkod. Jest
to jak narazie najtrudniejszy bieg w jakim
startowalem DZ
29.08.2015 VI
Bałtycki Maraton Brzegiem Morza -
Jastarnia-Władysławowo
20-23.08.2015
LUBLINIEC
Przez dwa dni 21 pięcioosobowych zespołów (w tym dwa
szwedzkie) rywalizowało o Puchar Ministra Obrony
Narodowej. Przygotowaliśmy dla nich następujące
konkurencje
I dzień zawodów
I.
Pokonywanie toru przeszkód na Ośrodku
Sprawności Fizycznej;
II.
Test wysokościowy;
III.
Strzelanie z broni laserowej na wideo-strzelnicy;
IV.
Strzelanie z pistoletu
V.
Rzut granatem na odległość;
VI.
Bieg przełajowy ok. 3,5 km
VII.
Pływanie (sztafeta pływacka 5 x 50 m);
II dzień zawodów
Marszobieg
według mapy (opcjonalnie po wyznaczonej trasie)
z punktami na trasie;
I.
Pokonanie przeszkody wodnej;
II.
Strzelanie z ASG
III.
Przejście po linie (3 rodzaje)
IV.
Przepchnięcie samochodu
V.
Walka o ogień (dotarcie do wyspy, przyniesienie
ognia)
Zawody były takze
mistrzostwami okregu Niederheim West na 10.000 m.
Pomimo , ze przez ostatnich kilkanascie dni
biegam po ok 30 km dziennie, włacznie z dniem
poprzedzajacycm zawody (takim maly urlopowy oboz
kondycyjny przed jesiennymi startami) udało mi
sie zejsc ponizej 40 minut, chociaz nogi przez
pierwsze kilometry mialam jak z betonu, a
predkosci nabrałam dopiero na trzech ostatnich
kilometrach, chociarz wysoka temparatura dawała
sie we znaki.
Pozdrawiam Diana
16.08.2015 3 Bieg o
Breńskie Kierpce - Brenna - 15,3 km
09.08.2015 Lubliniec- Bieg
Jubileuszowy
Z okazji 50-tki Prezesa Lentexu zorganizowaliśmy Bieg
Jubileuszowy. Dzieci startowały na dystansie 400m,
kobiety 3 km, a mężczyźni 7 km. Razem 52 osoby
Nie zabrakło
fantastycznych gwiazd i słynnych kolarzy sprzed
lat. Na linii startowej ustawili się między
innymi Czesław Lang, Francesco Moser, Ryszard
Szurkowski, Henryk Charucki, Lechosław Michalak.
Wśród nich także nasz reprezentant – Jacek
Bajda :)
31.07-02.08.2015 48
h & 24 h Self-Transcendence Race Kladno -
Czechy
Bieg bez
pomiaru czasu, impreza
charytatywna.Pierwsze 2000 osób
w Prologu otrzymało pamiątkową
koszulkę, a na mecie „Pakiet
Regeneracyjny”, próbki
kosmetyków, i losowanie nagród.
Bardzo kameralny maraton w
malowniczej scenerii. Start bardzo wcześnie bo o
6:45 tutejszego czasu. Od samego początku
biegło mi się ciężko. Biegłem w prowadzącej
4 osobowej grupce. Tempo idealne dla mnie, jednak
nie czułem się najlepiej. po 3km podjąłem
decyzję by dalej nie walczyć o wynik, a
wykonać plan minimum. Zwolniłem więc do tempa
by ukończyć bieg jak najmniejszym wydatkiem
sił i energii. Decyzja najrozsądniejsza z
możliwych
Na dystansie 1/2 IM
stawiła się światowa czołówka (w pierwszej
20 było tylko 4 Polaków - pierwszy z nich był
na 11 miejscu) Na trasie rowerowej wiał bardzo
mocny wiatr podczas pętli powrotnych
W sztafecie JWK na zmianie biegnącej
wystartował PIŁKOWSKI
Maciej pokonując półmaraton w czasie
1:29:21(4 czas). Zespół wywalczył 5 miejsce
(11 sek do 4) wśród 33 drużyn.
26.07.2015 Bieg
Górski do Dobrego Źródła - Sosnówka - 8,3 km
Kolejny raz na trasie
ulewny deszcz (jak na zlosc caly tydzien upal, a
w niedziele ulewa...typowo holenderska pogoda) i
dziwne petle prowadzace po blocie przez las
...nic dodac nic ujac. Na pocieszenie,
wyprzedziło mnie tylko 5 mezczyzn. Pozdrawiam
Diana
04:30 start, limit wynosił
13.h. Wykorzystałam prawie cały limit
czasowy.Oczywiście byłam ostatnia. Ale jakie
"wejście smoka"na metę. Zaraz za
dworcem czekał Superman ze straży miejskiej na
rowerze i torował mi drogę wśród
wczasowiczów. Powitanie niesamowite. Medal
zakładał mi na szyję sam dyr.biegu Marcin
Glebow. Wszyscy uczestnicy i obecni urlopowicze
odśpiewali mi 100 lat. Potem odcisk dłoni na
specjalnej tadlicy, po uprzednim zamoczeniu w
czerwonej farbie. Był to bieg w formie
koleżeńskiej. Najgorsza była zmienna aura.
Spiekota, deszcz nie rozpieszczały nikogo.Nawet
raz była porządna ulewa.Trasa wiodła poboczem,
przez las, ścieżkami rowerowymi, promenadami
itp. Wszyscy pewnie sądzili, że nie pokonam
tego dystansu.Rowerzyści turyści i mieszkańcy
mijanych miejscowości niesamowicie
dopingowali.Wyjazd z Helu jest w korkach i
niektórzy widząc biegnących wołali, że
już tylko ok.20.km. Bili brawo, klaksony
włączali. Szkoda, że cały czas nie biegło
się koło głównej samochodowej drogi.
Najwyższy punkt: Jawornik
(872 m. n.p.m),
Różnica wysokości 508m.
Całkowite wzniesienie terenu: 1730m. Martyna
zaliczyła 100m przedszkolaków w ramach biegu
dziecięcego "My first Trial"
16-18.07.2015 Bieg
7 Szczytów - Lądek Zdrój - 240 km
ostatni który pokonała
cały dystans
Najwyższy punkt: Śnieżnik (1425 m. n.p.m),
Najniższy punkt: rzeka Nysa Kłodzka koło Barda
(261 m. n.p.m),
Różnica wysokości 1164m.
Całkowite wzniesienie terenu: ok.7635m.
Całkowity spadek terenu: ok. 7670m.
Szału nie było,
łańcuch mi spadł na samym starcie roweru i
straciłem kilka minut. To była najcięższa
trasa rawerowa na 1/4 IM w Polsce, ale za to na
zjeździe miałem przez chwilę 66 km/h :)
Wraz z nastaniem
astronomicznego lata odbyła się Posnania Bike
Parade, pierwsza w Poznaniu rodzinna impreza
promującą miejską kulturę rowerową,
adresowana do wszystkich osób, dla których
rower jest nie tylko środkiem transportu, ale
również wyrazem stylu życia. Parada
przejechała ulicami Poznania i zakończyła się
imprezą plenerową na plaży miejskiej nad
Wartą. Podczas parady jury konkursowe
wyróżniło osoby, które zaprezentowały
najoryginalniejsze rowerowe stylizacje modowe.
Wśród wyłonionych 3 najlepiej wystylizowanych
uczestników – 2 nagrodę zdobyła KASIERSKA
Ewa otrzymując
nagrodę w postaci kosza piknikowego dla 5 osób
:)
12.06 Bitwa
szkół o klucz do bram miasta
Częścią sportową bitwy zajeli się członkowie
naszego klubu. Przeprowadziliśmy następujace
konkurencje: bieg sztafetowy, podciąganie na drążku i
"wojskowe kręgle".
10.06 Uchwała nr 12 ZZ/ 2015
Zebrania Zarządu
Zebranie
Członków Zarządu postanawia skreślić z listy
członków klubu następujące osoby:
BŁAZIŃSKI
Marcin
LEŚNIWESKI
Marek
03.06 - 07.06 Kościelisko
Na obiektach Biatlonowego Klubu Sportowego WP
Kościelisko na zgrupowaniu sportowym przebywały 54
osoby. Zgrupowanie sfinansowali uczestnicy przy wsparciu
klubu. Zorganizowaliśmy zawody biegowe oraz zawody na
orientację. Odbyło się strzelanie oraz wycieczka z
przewodnikiem. 1000
na 1000 o 1000 Bieg na Orientację
06-07.06.2015
Mistrzostwa Województwa Śląskiego w Lekkiej
Atletyce - Sosnowiec
07.06.miałam opłacony
start w MPW w półmaratonie Murowana Goślina.
Pon. albo wtorek wieczorem była audycja
poświęcona 90.rocznicy wmurowania aktu
erekcyjnego pod budowę Instytutu Radowego w
Warszawie. Z tej okazji organizowano
B.Przepędzić raka,5km, na Polu
Mokotowskim.Radio fundowało 2 pakiety startowe
dla osób, które sms-em napiszą dlaczego
biegają. Audycja zbliżała się do końca. Nie
liczyłam na to, że jeszcze mój sms dotrze, ale
marzyłam aby p.Dorota Truszczak przeczytała
chociaż dla siebie co sądzę o lekarzach.O
dziwo, za moment czyta.Facet pisze, że biega dla
sylwetki i zdrowia.Potem moje.1.część cała.A
potem już dukanie.Wiadomo, cenzura.Ale pakiet
wygrałam.Cóż było robić. Pojechałam do
stolycy, nie do M.Gośliny.Traktowana byłam jak
jakaś królowa.Nanpytanie skąd przyjechałam,
odp.z Wrocka, mieszkam w Poznaniu a reprezentuję
WKB META LUBLINIEC.
Startowała Warszawka i najbliższe okolice.Były
jednak osoby, które znałam z warszawskich
biegów(mar.i półmar.)Biegliśmy razem, dla
idei.Na miejscu wypełniałam dopiero kartę
zgłoszenia, Radio przekazało tylko podstawowe
dane osobowe.Tym większe było zdziwienie
organizatora i wolontariuszy.Po biegu podszedł
do mnie starszy dżentelmen, uścisk dłoni z
pocałunkiem oraz uściski i ucałowania z
serdecznymi podziękowaniami, że doceniłam cel
i przyjechałam.Myślałam, że to jakiś
uczestnik Powstania.Pytam potem kim jest ten
mężczyzna?Odp.Nie znasz, to
prof.Kułakowski.Odp., że tv nie oglądam i
nawet b.znanych ludzi nie rozpoznam.Teraz wiem,
że dobrze zrobiłam jadąc do Wa-wy.Mam
zaproszenie, przy kolejnym pobycie, do zwiedzenia
Instytutu Radowego.
07.06.2015 XXII
Ogólnopolski Bieg "Krzepkich" -
Krzepice - 10 km
Chyba ostatnio nie ma
szczescia do wyboru zawodow z normalna
nawierzchnia. Bieg zapowiadal sie dobrze, ale na
"dzien dobry" zostalam porazona pradem
z ogrodzenia ktore odgradzalo orgomne stado owiec
ulokowanych w centrum miasta, zaraz obok startu.
Wilgotnym rekoma dotknelam metalowy plotek i
poczulam prad na calym ciele i jakby mi serce
przestalo bic... swietna rozgrzewka przed
biegiem. Na dokladke
trasa zlozona z dwoch okrazen po 5 km okazala sie
byc 2x3 km podbiegu po lesniej sciezce, gdzie
tempo na najwolniejszych km spadalo mi do
4:40/km, tylko 500 m przed i po mecie bylo
asfaltowych. W sumie
wyprzedzilo mnie tylko 6 mezczyzn :)
07.06.2015 Bieg im.
Władysława hr. Zamoyskiego - Palenica
Białczańska – Morskie Oko -10 km
Trzeci z Biegów
„Weekendu Biegowego z Sokołem” rozegrany na
trasie: Palenica Białczańska ( 980 m n.p.m) –
poprzez Dolinę Białki i Wodogrzmoty Mickiewicza
z metą usytuowaną przy Morskim Oku (1410 mn.p.m.).
Tym razem do pierwszego miejsca w kat. zabrakło
1,8 sek.
Po Anglii, Szkocji i
Irlandii w końcu "padła Walia". The
Fand Dance (nie jest zabawnym tańcem jak w
nazwie) to jeden z etapów selekcji do SAS
(special air services) Polegającym na fizycznym
i nawigacyjnym testem bieg na dystansie 24km.
Plecak o wadze 35ilb (15.850kg) plus woda co daje
22.5kg nie można używać martwej wagi trzeba
użyć sprzętu do przeżycia 24h w górach. Morderczy
test i zdobycie szczytu Pen y Fa 886npm
(http://en.m.wikipedia.org/wiki/Pen_y_Fan)Droga
powrotna przez diabelską drabinę Jacobsa (
Jacobs Ladder) Brutalny test wytrzymałościowy
ludzkiego organizmu. Jestem nieoficjalnie
pierwszym polakiem który uczestniczył i
ukończył The Fan Dance.
http://en.m.wikipedia.org/wiki/Fan_dance_(exercise)
Pozdrawiam Walia zdobyta prze Metę Daniel http://forces.tv/87614771#uqR3tBS0Pfz31dkT.01
05.06.2015 VIII
Bieg Sokoła - Zakopane - 15,6 km (+1013m/-1013m)
Pierwszy z Zakopiańskiego
„Weekendu Biegowego z Sokołem” - Bieg w
stylu anglosaskim rozegrany na trasie: Kuźnice
– Ścieżka nad Reglami – Dolina Białego –
Droga pod Reglami – Dolina Strążyska –
Ścieżka nad Reglami – Czerwona Przełęcz –
Ścieżka nad Reglami – Kalatówki –
Kuźnice.
02.06.2015
Mistrzostwach Województwa Opolskiego SZS w
Lekkoatletyce - Kędzierzyn-Koźle - 3000m
Aplauz mieszkańców i grup
dopingujących był niesamowity.A aleja z
pięknymi lampionami przedstawiającymi różne
figury wynagrodziła chyba wszystko.Warto było
biec dłużej aby obejrzeć to w całej krasie.
Doping ludzi nawet głuchy by usłyszał. Nawet
ostatnie km do mety, nie było zabudowań,
oświetlały kaganki. Prawdziwy nocny bieg. A po
przekroczeniu wejścia do hali usłyszałam swój
nr, imiona poprawnie wypowiedziane, no i nazwisko
z polskimi"si". Oczywiście na koniec
spiker podał dodatkowo narodowość w j.polskim,
POLSKA. Było to coś wspaniałego. Jak
zobaczyłam czs netto 05.23.19 to mnie zatkało.
Nie spojrzałam na zegarek przy starcie i nie
wiedziałam jaki mam czas. Myślałam, że ledwie
zdążę przed 6.h. Ewa
30.05.2015 Bieg
Kresowy - Bystrzyca Oławska - 10 km
Szkoda, że podczas
dekoracji pominięto naszych zawodników i na
podium stanęli zawodnicy, którzy zajęli
miejsca za Adamem (mce 2) i 3 Maćkiem (mce 3).
Powodem było niesklasyfikowanie ich jako
"mundurowych", chociaż trudno raczej
było ich w tych mundurach przeoczyć. Szkoda,
że sami dekorowani przyjęli tą pomyłkę bez
mrugnięcia okiem...
Po proteście obiecano przesłać dodatkowe
puchary, ale pewien niedosyt pozostał. Na
pociesznie puchar za 1 mce w kat 50+ odebrał
Kris :)
22-24.05.2015
Ekstremalny Maraton Pieszy KIERAT - Linanowa -
100 km
W ramach 5
Maratonu Opolskiego odbyły się Sztafety
Firmowe. Dystans całej Sztafety wynosi 21km
(dwie pętle Maratonu) i podzielony jest na 4
odcinkipo5,3km
każdy. Wśród 30 rywalizujących drużyn, z
których każda przekazała środki na wybrany
cel charytatywny, 2 miejsce wywalczyła sztafeta,
w której udział wzięło 3 naszych
reprezentantów:
KUCHARCZYK TOMASZ
KACZANOWSKI KRYSTIAN
SZWED KRZYSZTOF
16 V 2015 - DYMNO - Kosów Lacki
Bieg 12 godzinny na orientację.
Pierwszy raz w historii ktoś przybiegł na 5 sekund
przed limitem czasu 12 godzin (potem są naliczane pkt
karne do 30 minut) - to ja
Pierwszy raz pierwszych trzech nazbierało tyle samo
punktów (77) Większa ilość pkt daje prowadzenie,
potem liczy się czas. Sędziowie z pięć razy liczyli
pkt i porównywali czasy czy nic nie pochrzanili.
Wyniki:
1 msc Arkadiusz Rosiński (
Dystans około 2 maratony po łąkach i lesie)
2 msc strata 1 sekunda
3 msc strata chyba 7 sekund
16.05.2015 X Cross
Maraton Przez Piekło do Nieba - Sielpia
Na miesiąc odstawiam
udział w crossach.Tydzień po 100.milowym
Gwincie wystartowałam w jubileuszowym maratonie
w Sielpi.Paluchy jeszcze w pęcherzach, l.pięta
w większej części bez skóry. Natomiast
p.udało się uratować, chociaż jeszcze resztki
ropy się wyciska.W Sielpi na 9.km trzeciego,
ostatniego, okrążenia nie obyło się bez
potknięcia o korzeń w piachu.Słońce przez
liście rzucające migający cień doprowadziło
do tego.Paluch l.stopy okropnie
zabolał.Nabawiłam się wielkiego krwiaka.Przy
przekłuciu krew tryskała jak z fontanny.Dopiero
wczoraj udało mi się częściowo wyciąć
skórę spod palucha po gwintowym pęcherzu.Ten
sam zabieg czeka p.paluch, ale to dopiero jutro.
Maraton w stolicy Macedonii
nie odbył się. Był to efekt zamieszek
trwających wciąż na ulicach Skopje, w których
zginęło 5 funkcjonariuszy policji a co najmniej
30 osób zostało rannych. Prowodyrami zajść,
jak podaje macedońskie Ministerstwo Spraw
Wewnętrznych są albańskie bojówki i grupy
terrorystyczne. Część uczestników pobiegła
symboliczne 9 kilometrów, wielu z nich trzymał
się za ręce, powiewały też macedońskie
symbole narodowe. Miało to stanowić wiadomość
dla całego świata o jedności Macedonii i
wezwaniu do pokoju, oraz stanowczemu potępieniu
przemocy, nienawiści i terroryzmu. Wsród nich
była Diana GOŁEK
09.05.2015 Bieg
Nocny Silesia Run - Jastrzębie - 10 km
Po ponad 4 miesiacach
przerwy kilku przybranych kilogramach start w
biegu wszystkich narodów. Biegacze z takich
krajow jak Francja Wlochy Hiszpania Argentyna
Kanada USA Nowa Zelandia Australia Wegry RPA
Slovacja Czechy Szkocja Irlandia Anglia i Polska
w jednym miejscu Dorney 2015
08.05.2015 II Gwint
Ultra Cross - Grodzisk Wlkp. - 161 km
Zawody składające się z
6 konkurencji: bieg (ok. 6km) strzelanie,
pchnięcie kulą, skok w dal z miejsca, rzuty
granatem do celu iuginanie ramion w podporze
przodem czyli inaczej mówiąc „pompki”.
Każdy z naszych reprezentantów był na tyle
dobry w danej konkurencji by w klasyfikacji
ogólnej zająć całe podium. Adam był
niepokonany w biegu, Maciek w strzelaniu wśród
wojska, Kris w pompkach, a Jacek był najlepszy w
kat. wojskowych.
02.05.2015 I
Półmaraton Górski Pogórzanin - Dubiecko
12.04.2015 2 Bieg
Miłosierdzia - Częstochowa - 5 km
Bieg miał formę
happeningu, nie była prowadzona klasyfikacja.
Głównym celem biegu było zbieranie pieniędzy
na "kuchnię" dla ubogich.
Zgłoszonych uczestników było 665. Metę
reprezentowali Mariusz Zembroń i Robert Paterak.
Po wielkanocnym śniadaniu,
czując w żołądku lekki ucisk, postanowiłam
nie marnować czasu i wystartować na 5 km.
Pomimo przepychanek i otrzymania silnego kopniaka
na starcie, po ktorym czulam sie jakby mnie muł
kopnął, udało mi się dogonić, przegonić
konkurencje i wygrać zawody.
31.03.2015
Mistrzostwa Inspektoratu Wsparcia SZ w
Przełajach - Bydgoszcz
Chciałam wybiegać na 200m
33 sekundy. Pobieglam 31:95. Zadowolona ale chcę
szybciej. Po tych roznych dystansach w Toruniu
bardzo mi leży 200m. Następnym razem pobiegnę
w kolcach i wszystki drzyjcie przede mna
Niestety muszę odpuscic 1500m, nie dam rady z
naderwana czwórką. ..?
25.03.2015 Halowe
Mistrzostwa Europy Weteranów - 800 m
Ze skoku może byłabym
zadowolona, gdyby nie te zawodniczki nie z mojej
ligi, ktore frunely przez pół hali. Za to
żadnego skoku nie spalilam!!!! A to, proszę mi
wierzyć, akurat sukces
24.03.2015
Mistrzostwa Europy Weteranów - rzut oszczepem
I-szy dzień Mistrzostw
Europy Europy Weteranów w Lekkiej Atletyce za
mną. W eliminacjach biegu na 400m wystartowało
10 zawodniczek w tym dwie Polki. Pierwsze
okrążenie poszłam mocno z konkurentkami ale na
drugim nie wytrzymałam tempa. Ostatecznie z
czasem 1:13:96 zajęłam 9 lokatę. Niesamowite
wrażenie samych Mistrzostw i uczestnictwo
czołowych zawodniczek z Europy. Po moim debiucie
mam mieszane uczucia. Z jednej strony jak na
całkowitą amatorkę bez doświadczenia jestem
zadowolona, z drugiej...mogło być jednak
lepiej...
23.03.2015 Gliwice
W obecności Dowódcy
Operacyjnego gen broni Marka Tomaszyckiego
odbyło się podpisanie umowy o współpracy
pomiędzy klubem, a Jednostką Wojskową AGAT.
Uczestniczyli Lancman Grzegorz i Rosiński
Zbigniew
23.03.2015 Warszawa
Zebranie Sprawozdawcze
Wojskowej Federacji Sportu. Uczestniczył
Koselski Krzysztof
22.03.2015
Mistrzostwa Polski w Przełajach - Iława
Organizacja spoko, mój
pierwszy maraton w którym organizator dzień
wcześniej przesyła sms-a z pogodą i
życzeniami udanego startu ;-) Trasa cały czas
przez miasto - od zabytku do zabytku dość
łatwa , słonecznie, kibice niesamowici, jak
się zatrzymujesz zaraz inni zawodnicy cię
pocieszają i pobudzają do biegu nawet jak tego
nie potrzebujesz ;-), pasta party takie jakiego
na pewno nie ma na Poznań Maraton ;-( w takim
maratonie czas nie jest priorytetem gdy biegnie
się turystycznie z aparatem za pazuchą ;-)
Trasa trudna przełajowo-
szutrowa wokół zbiornika retencyjnego.
Biegaczom także utrudniał w zdobywaniu wyników
mocno wiejący wiatr. Ale w tym dniu nie liczyła
się rywalizacja lecz upamiętnie żołnierzy
wyklętych. Daniel
01.03.2015 Bieg
Pamięci Żołnierzy Wyklętych Tropem Wilczym -
Małkinia - 1 okrążenie = 1963 m
1 kółko przebiegła Ola
czas 12 min
2 kółka Marcin 35,24 min
3 kółka Arek 35,24 min
Startowało 180 osób, miejsca nie były liczone.
01.03.2015 Bieg
Pamięci Żołnierzy Wyklętych Tropem Wilczym -
Przemyśl - 7 km
Trasa trudna,
piaszczysto-błotnisto-pagórkowata, stąd czas
bez rewelacji i dość mała frekwencja, ale
przewaga nad kolejną zawodniczką wyniosła
ponad trzy minuty. Pierwszy start w tym roku
uważam za udany. Startowało około 80 osób.
Pozdrawiam Diana
Do brązowego medalu
zabraklo Danielowi 2s. 2-óch pierwszych odeszlo
na początku. Na ostatnich 200m ścigali się w
trójkę, niestety nasz zawodnik był tym
trzecim.
Hot Chocolade Run(bieg po
goraca czekolade) (bylo naprawde zimno i
wietrznie)
Bieg na obiekcie olimpijskim zorganizowano 4
rownoczesne starty na 5,10,15 i 20km We
wszystkich startowały 273 osoby.
10-11.01.2015
Sztafeta biegowa Knurów – Warszawa w ramach
WOŚP 10.01.2015 do pokonania miałem 21km
11..01.2015 19 km plus udział w Biegu Policz
się z Cukrzycą - RUTA
Tadeusz
10.01.2015 - BAL 20-lecia METY Bal Mety odbył się w Hotelu ALHAR przy muzyce
Zespołu ONYX.
Tytuł Sportowca Roku otrzymali Karolina Pilarska i
Marcin Błaziński a wyróżnienie Agnieszka Kuzyk i
Diana Gołek
Tytuł Juniora Roku otrzymały Monika Lis i Klaudia Smyla wylicytowaliśmy 1150 zł na terapię dla
żołnierzy weteranów hospitalizowanych w Klinice
Psychiatrii i Stresu Bojowego w Warszawie http://www.polska-zbrojna.pl/home/articleshow/14719?t=Dwie-dekady-z-Meta
Bieg nie dość że: zimno,
lód, woda, opady deszczu to jeszcze
ciemno-późna godzina startu a trasa nie po
asfalcie, tylko w lesie, ale udało się- wszyscy
jakoś wrócili
Uchwała Zarządu nr 3/2015 z dn.
02.01.2015 Skreślić z listy członków klubu Szafarczyk Janusz na podstawie § 15pkt.1 ppkt.a statutu klubu
Dziękujemy "Szafarowi" za wielki wkład pracy
w rozwój klubu
Uchwała Zarządu nr 5/2015
z dn. 02.01.2015
Wprowadzić nowy regulamin nadawania Odznaki Klubu - zapoznaj się tutaj
Uchwała Zarządu nr 24/2014 z dn.
15.12.2014
Na wniosek Kapituły Odznaki wyróżnić Odznaką
Klubową